Упахался в состояние трупа. Вкалывать 2,5 часа в воде с полной отдачей оказалось очень сложно
Что понравилось:
1. Бассейн ЦСКА не страдает придурочным советско-совковым маразмом. Можно плавать без этих презервативов-шапочек на голове, что лично меня бешено радует
2. Очень грамотная логистика до выхода в воду. Великолепные душевые с фенами и с сотней душевых кабинок. Плюс шикарное полномасштабное махровое полотенце, в которое целиком можно закутаться
3. Отдельный восторг - это сауны-парилки прямо в душевых. Куда можно забежать из чаши погреться, поскольку за час в воде теряешь столько калорий, что зуб на зуб не попадает
Что вы знаете о сексе? Если вам не приходилось учить стиль "дельфин" - то ничего. Я не знаю более эротичной сцены, чем когда тренер-инструктор вместе с тобой на уроке делает движения "дельфином", показывая на себе и требуя повторения. Волна пошла от груди, потом в поясницу, прогибаешься, таз назад, ляжки вперед, голеностоп назад, пяточки вытянуты в стручочку, и пошел-пошел
Я отфигачил около десяти 50-метровых бассейнов в обычных ластах, учась правильно вилять задницей, прежде чем мне разрешили моноласту
Это страшно и захватывающе одновременно! Страшно потому, что ты чувствуешь себя фактически утопленником. Твои ноги связаны вместе, ты не можешь ими пошевелить по-отдельности и моментально идешь ко дну. Это реально страшно, словно тебе связали ноги и привязали тяжелую гирю. Потом, когда тебе помогут вылезти и откачают (я захлебнулся 5 раз сегодня- я считал) с какого-то раза тело понимает ритм, ты даешь волну от легких через поясницу и задницу к ногам и дальше к моноласте и - летишь под водой! Просто летишь. Как дельфин
Это сказочное состояние! И да, я стал членом секты. Баллон не нужен, нужен вдох!
Мои первые 50 метров в монолосате и первые 5 метров глубины на задержке вдоха. Туда 5 обратно 5. И я сделал это!
Интересно, как по-разному организм тратит кислород в зависимости от глубины. Если ты идешь по линеечке под водой не глубже 2 -ух метров. то можно проскользить метров 20 запросто. Но 5 метров вглубь - это круче, чем 20 по горизонтали. Я на себе попробовал
Вот тут техника дельфином, чтобы составить представление: