телесные техники меняют состояние самого тела, раскрывая и освобождая из зажатых ранее мышечных зажимов чувства и переживания,
-по прочищенным и освобожденным каналам циркулирует энергия, позволяя более полно собрать себя в ощущениях
полнота ощущений тела и его целостности очень сильно снижает тревожность и заземляет, что освобождает ресурс
который радостно подхватывается сознанием в качестве инструкции для собственной перенастройки. Увеличивая свою целостность, работая с телом мы неизбежно меняем качество сознания
Ха. Мей би поэтому греческая философия так тесно связана с культом тела?