division___bell (division___bell) wrote,
division___bell
division___bell

Небольшой фридайверский лайфхак

Все знают два самых простых способа снизить частоту сердечных сокращений ( помимо глубокой медитации, но её к "простым" не отнесешь)

1. Массаж каротидного узла ( на шее под углом челюсти). Просто, быстро и эффективно. Трабл в том, что не для всех подходит: можно отъехать в отключку, т.к. именно этот узел отвечает за режим газообмена в крови

2. Плеснуть воду на лицо. Рефлекторные окончания нервов "узнав", что морда в воде дают команду на сброс оборотов мотора. Безопасно, эффективно но долго: реакция срабатывания 30 минут ( кстати, эта та причина по которой не стоит нырять сразу же, оказавшись в воде).


А вот про третий мало кто осведомлен:
3. Зажать нос. Быстро и просто. Но очень индивидуально, надо пробовать на себе
Subscribe

  • Фейковое государство 404

    Вся российская официальная политика это одна сплошная имитация. Вот от забора и до заката Перед выборами были бравурные рапорты проституток всех…

  • (no subject)

    Поразительно, сколько человек тратит сил на споры с собственными ядовитыми голосами в голове. Зато при шизофрении можно писать романы в соавторстве с…

  • Дыбро

    Сим официально заявляю, что я уверовал в домовых. Сейчас вспоминаю "дневник домового" и волосы дыбом Сперва у меня пропал маникюрный набор- те самые…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Фейковое государство 404

    Вся российская официальная политика это одна сплошная имитация. Вот от забора и до заката Перед выборами были бравурные рапорты проституток всех…

  • (no subject)

    Поразительно, сколько человек тратит сил на споры с собственными ядовитыми голосами в голове. Зато при шизофрении можно писать романы в соавторстве с…

  • Дыбро

    Сим официально заявляю, что я уверовал в домовых. Сейчас вспоминаю "дневник домового" и волосы дыбом Сперва у меня пропал маникюрный набор- те самые…