October 31st, 2016

фридайв

(no subject)

Чертовски интересно наблюдать трансформацию систем организма. Вот я не могу сказать, что объем легких у меня как-то сильно увеличился после года занятий подводным плаванием ( тем более, за мной есть грех я пока так и не бросил курить но завтра точно!) но теперь я проплываю полкилометра под водой (в общей сложности) за одну тренировку. 12 заныров по 25 метров с отсрочкой запуска хвоста( задержка на 50 -60 секунд) + 3 броска на 50 метров каждый

Объем легких не изменился, меня по прежнему соплей можно перешибить, но изменился топливный режим ( я меньше жгу кислорода) и главное, появился устойчивый навык управления психосоматикой, частоту сердцебиения процентов на 20 погасить получается уже стабильно. Вообще фридайвинг это такая забавная техника, при которой для того, чтобы хорошо нырнуть сперва нужно нырнуть в себя.

****

Для экономии кислорода на глубине нужно максимально отключить мозговой шум, "застопорить" мозг, оставив ему только один режим контроля. Избавиться от потока разной фигни которая лезет в голову проще, если "поставить какую-нибудь пластинку". Не думать ни о чем вообще невозможно, во всяком случае для меня на данном этапе подобная степень медитативного расслабления пока неосуществима, я пошел другим путем: просто переключаюсь на повторение первых слов, которые пришли в голову. Первое, что приходит в голову ко мне оказалось" будет ласковый дождь" О_о .. зато ритмический рисунок очень удачный. А до этого было " три кольца премудрым эльфам.." но пришлось отказаться птч оно короткое

****
Донырялся до того, что во сне обнаружил себя ни много ни мало а резидентом Нагльфара на берегу. В мои функции входило подбирать смертельно больных людей или человеков, потерявших вкус жизни и доставлять их на Корабль. Не могу сказать, что променад по помойкам и хосписам доставил мне удовольствие, но "обслуживание" клиента в виде успокоительных разговоров а местами и их исповедования кажется, у меня получалось. Во всяком случае мои несчастные клиенты были довольны и благодарны

Охуеть, если честно